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MUT zur Angst oder wie man die eigene Angst als Wachstums-Turbo nutzt

17. September @ 19:00.21:00

€ 5 - € 7

Vortrag im Hospitalhof Stuttgart am 17. September 2019 von 19 bis 21 Uhr

„Angst basiert auf einer Fehleinschätzung unserer Fähigkeiten, mit einer Situation fertig zu werden“ (Rudolf Dreikurs)

Angst breitet sich in unserer Gesellschaft aus wie ein Ölfleck auf dem Wasser: Angst vor Alter, Arbeitsplatzverlust, Armut, Krankheit, Katastrophen, Klimawandel, vor dem Zahnarzt, vor Zurückweisung und vor der Zukunft – Angst vor fast allem eigentlich. Angst entsteht aus einem Unverbundenheits-Erleben des Menschen mit der Gemeinschaft. Sie macht krank und handlungsunfähig. Die Bewältigung von Angst braucht die aktive Steuerung der auftretenden Emotionen. Und dieses wiederum eröffnet Wege zu persönlichem Wachstum. Die Angst will also zu Wachstum anregen.

An diesem Abend gebe ich Einblicke in die Entstehung von Angst, in ihre Folgen auf unseren Körper und unseren Geist und biete Hilfestellungen für den Umgang mit Angst – angereichert durch leicht umsetzbare Tipps und Übungen. Gleichzeitig stelle ich eine bewährte Methode zur Angstreduzierung vor.

Freuen Sie sich auf einen mitreißenden und aktivierenden Vortrag zu einem uralten und doch brandaktuellen Thema!

Natürlich signiere ich am Ende des Vortrags gerne mitgebrachte oder neu gekaufte Exemplare meines Buches „Arschbombe ins Glück“, das  ganz wesentlich von der Überwindung der Angst und das „Eintauchen“ in die Emotionen der Liebe geht.

Dauer: 19 – 21 Uhr

Eintritt: 7 Euro | Ermäßigt 5 Euro
Adresse: Hospitalhof Stuttgart, Büchsenstraße 33, 70174 Stuttgart

Details

Datum:
17. September
Zeit:
19:00.21:00
Eintritt:
€ 5 - € 7
Veranstaltung-Tags:
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Website:
www.hospitalhof.de

Veranstalter

Hospitalhof Stuttgart
Telefon:
0711 / 20 68 -150
Website:
https://www.hospitalhof.de/programm/080317-raus-aus-dem-stress-mit-herzintelligenz/

Veranstaltungsort

Hospitalhof Stuttgart
Büchsenstraße 33
Stuttgart, 70174
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Telefon:
0711 / 20 68-150
Website:
http://hospitalhof.de/