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Sep 0
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Webinar: Raus aus dem Stress mit Herzintelligenz®

Stress macht richtig krank. Das weiß heutzutage jeder. Und doch nutzen nur wenige die vorhandenen Möglichkeiten, um ihren Stress einzudämmen und die körperlichen Schäden zu beheben. Doch es gibt Abhilfe: Die wissenschaftlich seit mehr als 20 Jahren erforschte und vielfach erprobte HeartMath®-Methode nutzt die Herzintelligenz®. So bleiben Menschen mit wenig Aufwand gesund oder werden wieder […]

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Sep 0
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Herz und Hirn im Einklang

Du hast das sicher schon häufiger gespürt: In manchen Situationen bist du ganz klar, weißt was du willst, spürst was richtig ist und kannst ruhig und selbstsicher handeln. In anderen Momenten wiederum fühlst du dich unsicher, zweifelst deine Entscheidungen an, haderst, zögerst und bist am Ende erschöpft vom Hin und Her. Das Geheimnis liegt darin, dass […]

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Mai 0
Mai 0

Stress ade – tut das weh?

Stress ist nicht das, was passiert. Stress ist das, was du selbst aus dem machst, was passiert. Und das kannst du ja bekanntlich selbst entscheiden. Deshalb rufe ich dich heute auf, dem Stress mal MUTig den berühmten Mittelfinger zu zeigen. Geht nicht? Denkste! Ich habe in letzter Zeit ziemlich viel zu tun – sowohl mit meinen Klienten […]

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