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Sep 0
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Webinar: Raus aus dem Stress mit Herzintelligenz®

Stress macht richtig krank. Das weiß heutzutage jeder. Und doch nutzen nur wenige die vorhandenen Möglichkeiten, um ihren Stress einzudämmen und die körperlichen Schäden zu beheben. Doch es gibt Abhilfe: Die wissenschaftlich seit mehr als 20 Jahren erforschte und vielfach erprobte HeartMath®-Methode nutzt die Herzintelligenz®. So bleiben Menschen mit wenig Aufwand gesund oder werden wieder […]

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Feb 0
Feb 0

Vortrag: Resilienz kann man lernen. So kommen Sie durch jede Krise

Schwierigkeiten und Krisen gehören zum Leben wie Regen zum Wetter. Entscheidend ist aber, wie wir damit umgehen. Was macht also den Unterschied? Wieso krempeln manche Menschen in Krisen einfach die Ärmel hoch, während andere den Kopf hängen lassen? Das Zauberwort heißt Resilienz, eine Art Schutzschild für die Seele, der uns hilft, aktiv Lösungen zu finden, […]

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Jun 0
Jun 0

MUTig leben I – Bring dein Leben auf Vordermann!

Sie stecken immer mal wieder in Selbstzweifeln, Sorgen und Problemen fest? Sie wünschen sich ein paar leicht zu handhabende Werkzeuge, um Ihre Lebensqualität in kurzer Zeit erheblich zu verbessern? Sie sind bereit, die Verantwortung für Ihr eigenes Denken und Handeln zu übernehmen? Dann machen Sie doch mit bei MUTig leben! Der Kurs für mehr Glück […]

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Feb 0
Feb 0

Wofür es gut ist…

Wenn etwas nicht so funktioniert, wie wir es uns vorgestellt oder gewünscht haben, reagieren wir sehr schnell mit Ärger, Wut oder Enttäuschung und sind entMUTigt. Nicht selten stellt sich dann aber später heraus, dass gerade das vermeintliche Unglück unser Glück war. Vielleicht hast du eine Panne mit dem Auto, verpasst einen Termin, und später erfährst […]

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Nov 0
Nov 0

Gelassenheit kommt von lassen…

Immer wieder treffen wir auf Menschen, die uns irgendwie auf die Nerven gehen, die wir am liebsten nur von hinten sehen würden. Manchmal kann man sie meiden, manchmal nicht. Bei Verwandten, Bekannten oder Kollegen ist das eher schwierig. Diese Herausforderung kannst du mit folgendem Denkansatz meistern: Du musst diese Personen nicht mögen, doch du kannst […]

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Mai 1
Mai 1

Das Geheimnis der Zufriedenheit

Wie erreicht man am besten Zufriedenheit? Eine kleine Geschichte dazu: Es kamen einmal ein paar Suchende zu einem alten Zen-Meister. „Herr“, fragten sie „was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du.“ Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: „Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich aufstehe, […]

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