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Mai 0
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Ärger lohnt sich nicht!

Denkst du manchmal „Nur wenn die anderen das machen, was ich mir wünsche, kann ich zufrieden sein. Werden meine Erwartungen hingegen enttäuscht, dann ist das ein Grund zum Ärgern.“? Diese Gleichung geht aber so nicht auf, denn deine Zufriedenheit ist nicht abhängig von den Anderen. Es ist nicht deine Umwelt, die darüber bestimmt, ob es […]

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Aug 0
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Willst du positiv und MUTig leben?

Um das zu erreichen gibt es eine einfache Methode, eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du dein Leben immer mehr zum Positiven verändern kannst: Überlege dir für die nächsten 30 Tage etwas Negatives, das du aus deinem Leben entfernen willst. Ersetze diese frustrierende, Ärger und Stress bereitende Angelegenheit durch etwas absolut Positives, durch etwas, das dein Herz erfreut, […]

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